Beleza e Saúde

LIMPEZA DE PELE E OS NUTRICOSMÉTICOS ORAIS

                                                               Como obter uma  Limpeza de pele com excelentes resultados?

     Os nutricosméticos (suplementos orais que fornecem nutrientes necessários ao organismo) e os dermocosméticos (cosméticos de ação prolongada que combatem problemas cutâneos de dentro para fora e de fora para dentro) são uma realidade e hoje são utilizados complementando uma boa limpeza de pele e no dia a dia no seuhome care.

     A nossa pele é um indicador notável de deficiências nutricionais, tanto de vitaminas como de minerais; além desse parâmetro para observar a sua pele, é fundamental observar a ingesta de alimentos e água, disfunções intestinais, uso de medicamentos, lentidão metabólica e etc. E você sabia que todo esse conjunto de fatores podem determinar a maior ou menor absorção de nutrientes pelo seu organismo afetando direta ou indiretamente a qualidade da sua pele?

    Pois bem, aqui podemos destacar exemplos da interação na sua pele de macronutrientes (gordura, proteínas, carboidratos) e micronutrientes (vitaminas, minerais como zinco, ferro, cálcio, cobre, selênio, ômega 3, etc):

Se sua pele é oleosa e você consome uma dieta rica em gorduras e carboidratos, isso pode estimular a produção de sebo ou gordura das glândulas sebáceas da sua pele dificultando o sucesso nos tratamentos estéticos; em relação aos micronutriente podemos dar outros exemplos: nutrientes ricos em vitamina A atuam na diferenciação dos queratinócitos e na secreção das glânculas sebáceas; a vitamina C, por exemplo, auxilia na atividade antioxidante e diminuição do estresse oxidativo celular; outro exemplo com minerais como o cobre e o silício que são precursores do colágeno e possuem propridades antioxidantes, fornecendo mais firmeza para a sua pele.

    A suplementação nutricional oral, pode ser uma abordagem complementar aos tratamentos estéticos, sob orientação. 

  Resumindo os nutricosméticos, hoje em dia, são recursos valiosos na limpeza de pele, pois podem auxiliar na melhora dos resultados estéticos, sempre observando as necessidades individuais; a associação dos nutricosméticos aos dermocosméticos, orientados pela esteticista ou dermatologista da clínica Phenix, fecham  a importância de se compreender que uma pele bonita tem que ser saudável e sem filtro digital, fica a dica! 

                                                                                                                   Mara Nelma Vidotto -  Bióloga-esteticista