ESPINHAS? Probióticos ajudam a combatê-las?
POR QUE TENHO ESPINHAS AINDA?
QUAL A FUNÇÃO DOS PROBIÓTICOS?
Desde a década de 30, tem-se tentado relacionar a saúde da derme (pele) às bactérias do bem do nosso aparelho digestório.
Pesquisas e experimentos recentes (1961) demonstraram melhora na saúde da pele, quando indivíduos com acne tomaram suplementos recheados de probióticos
e apresentaram 80% de melhora na aparência da superfície corporal.
De lá pra cá, a tendência em analisar o papel da flora intestinal sobre a pele cresceu bastante e trabalhos recentes mostram que esses benfeitores microscópicos incrementam a
eficácia do tratamento e aceleram o desaparecimento das lesões, pois a microbiota intestinal – o conjunto de bactérias que habitam parte do sistema digestório – e a saúde da
derme, estão intimamente entrelaçadas.
Outra pesquisa, está publicada no periódico americano Nutrition, revelou que os participantes que ingeriram leite fermentado por 12 semanas produziram menos sebo e, por
tabela, tiveram menos erupções cutâneas.
Fontes de probióticos oferecem pouquíssimos efeitos colaterais – principalmente se as compararmos com a isotretinoína, droga empregada em casos graves de acne que deixa a
pele e as mucosas extremamente secas, além de alterar o colesterol. O desequilíbrio das bactérias do intestino, que resulta em uma maior concentração das ruins, aumenta a
permeabilidade do órgão; é como se ele ficasse poroso demais e, então, facilitasse a migração de toxinas para a circulação sanguínea. Essas substâncias, por sua vez, viajam até
a derme, onde favorecem o surgimento dos indesejados pontos vermelhos. (são estudos observados e pesquisas em andamento).
Os probióticos ainda reduzem a liberação de fatores inflamatórios que pioram o quadro e, pelo que parece, até diminuem a fabricação de sebo na pele. Segundo alguns
levantamentos, o consumo regular de iogurte e leite fermentado pode amenizar a chateação, até porque eles ofertam diferentes bactérias do bem para regular o sistema
gastrointestinal.
Entretanto, os especialistas acreditam que o mais indicado seria lançar mão de fórmulas manipuladas, para que proporcionem os efeitos esperados, esses micro-organismos
precisam estar bem conservados e em uma concentração adequada, o que é mais facilmente alcançado com pílulas ou saches. Além do mais, isso permite associar diferentes
lactobacilos para atuar em fatores específicos da doença e ajustar a dose de acordo com as necessidades do paciente. Outra vantagem de ministrá-los dessa maneira é que não
haveria risco de reações decorrentes de uma alergia a derivados do leite.
Os probióticos também ajudam a enfrentar outros chabus cutâneos, como a dermatite atópica e a rosácea, condição na qual o rosto fica bem avermelhado, pois amenizam a
inflamação e o excesso de radicais livres, fenômenos que participam dessas doenças. No iogurte, no leite fermentado, ou ainda em cápsula, essas bactérias mostram
excelentes coadjuvantes no combate a acne e desconfortos da pele.
Na clínica Phenix o tratamento Blue Acne ajuda a melhorar o aspecto da acne. Pode ser associado ao Tratamento Bio Acne (tratamento de limpezas de pele por etapas).
https://clinicaphenix.med.br/land_page/noticia.php?id=246
https://clinicaphenix.med.br/land_page/noticia.php?id=247
DICAS contra a acne - cuidados importantes para manter a pele livre das espinhas
Evite alimentos com muito açúcar
Eles estimulam a liberação exagerada de insulina, hormônio que indiretamente abre caminho às erupções cutâneas. A mesma explicação vale
para alimentos com alto índice glicêmico, como o pão branco, a batata e o arroz.
Maneire também na ingestão de leite
Se alguns de seus derivados são benéficos, ele em si pode piorar as coisas. Acredita-se que proteínas do leite e hormônios presentes no leite, gerem inflamações por trás da
acne.
Procure relaxar sempre
O estresse incita a fabricação de hormônios que fazem as espinhas darem as caras. Há indícios de que a tensão constante altera a composição da flora intestinal, favorecendo o
aparecimento das marcas por toda a superfície corporal.
Fique longe do cigarro
Os tabagistas já costumam apresentar uma pele ressecada e envelhecida. Como se fosse pouco, eles ainda tendem a enxergar mais pontinhos brancos na pele quando olham no
espelho. O jeito é parar com as baforadas de uma vez por todas.
Tenha cuidado com a própria higiene
O ideal é lançar mão de sabonetes com agentes como o ácido salicílico, que combate a oleosidade, ajudando a controlar a formação de espinhas. Mas nada de exagerar!
O excesso de produtos pode provocar um efeito rebote, que elevaria a produção de sebo, PROCURE ORIENTAÇÃO DE SUA ESTETICISTA, NUTRICIONISTA E DE SEU MÉDICO.
Equilibre a microbiota da sua pele
Uma microbiota desequilibrada pode gerar acne, irritação, aumentar o processo inflamatório, e até levar à infecções, por isso o importante é reparar a barreira protetora da pele
através de dermocosméticos com probióticos e prebióticos.
Para a sua pele que não tem acne, porém está em desequilíbrio, o uso diário de tônicos, séruns e máscaras pro equilíbrio, ou seja, com probióticos e prebióticos,
irão ajudar e muito na recuperação da sua pele.
• Veja outras novidades
